自分の歯ぎしりで目がさめる

最近自分の歯ぎしりがものすごいなぁって思う事がよくあります。

 

今までも結構ひどかったのですが、歯ぎしりのせいか、歯並びもどんどんと悪くなってしまっていて。

 

歯ぎしりをしているのがうるさくて、よく旦那にも怒られますが、これって治す方法はないのでしょうか?

 

歯ぎしりをしていて自分で目がさめることって今までなかったのに、急に目がさめるようになってしまったので、悪化しているっていうことですよね。

 

絶対に歯ぎしりで良いことはないと思うので、どうにかして改善したいなぁって思います。

 

年齢とともに体の様々なところで問題は出てくると思いますが、今の悩みはこの歯ぎしりと歯並びですね。

 

せっかく矯正したのに、歯ぎしりのせいかかなり歯並びが悪くなってしまったし、虫歯もできやすくなってしまいました。

 

なんとなく毎日歯が痛いのですが、これが原因なのか、毎日頭痛も酷いです。

 

病院に行くのが一番だとは思いますが、なかなか病院に行く暇もお金もないので、ほったらかしにしてしまっているのがいけないんでしょうね。

 

今度脱毛に行こうと思って、戸塚の脱毛比較サイトとかよくチェックしていますが、その前に健康であることが一番な気がします。

 

脱毛をするにはやっぱり健康体であることが一番だと思うし、きっと効果も大きくなると思うので、まずは自分の健康面をきちんと考えたいですね。